簡単で美味しい イナダの照り焼き レシピ 作り方 By Ponta634 楽天レシピ
夜の魚、「イナダの照り焼き梅醤油」。こんがり焼いたイナダに青梅の甘煮を加えた照り焼きソースをからめます。 夜の肉、「鶏もも肉のソテー トマトソース添え」。 ※11時半以降のランチタイムはタイミングによって電話に出られないことがあります。お昼のお弁当のご予約など、できイナダの頭、塩 作り方 1 イナダは胸びれの後ろで頭を切り落とす。カマを下にして頭を立て、中央に刃を入れてふたつに割る 2 流水の下でよく洗い、エラや血などを取り除く。 3 水気をふきとり、塩をふってしばらく置く 4グリルや網で両面を焼く
